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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(【2019推薦限量情趣福袋】 美國KEY．Ceres Rabbit克瑞斯兔 雙震多頻按摩棒-桃紅-JULIA)，但是是妳絕對沒見過的
(【2019推薦限量情趣福袋】 美國KEY．Ceres Rabbit克瑞斯兔 雙震多頻按摩棒-桃紅-JULIA) 哦！」
說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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商品訊息簡述:
古巴研擬新憲法草案 不採納同性婚姻相關條文
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（路透哈瓦那18日電）古巴政府官員今天表示，有關同性婚姻納入新憲法草案，雖然在地方議會受到大多數支持，但最新版本草案將不採納相關條文，未來改以家庭關係法規來規範。
古巴新憲法第一版草案，本來為同性婚姻關係開了大門，但憲法委員會決定有關定義婚姻關係的條文不入憲。
新憲法第一版草案在今年7月間公布，包括第68條重新定義婚姻為中性關係，而非僅限一男一女之間的關係。這項計畫由古巴共產黨主席勞爾．卡斯楚（Raul Castro）的女兒所推動。
古巴制定新憲法，將取代蘇維埃時期的舊憲法，草案全文於8月至11月間廣徵社會意見，其中婚姻關係修憲案引發最大關注。
新憲法委員會今天告訴全國人民權力大會（National Assembly），婚姻議題將改在家庭關係法規中來規範，等待新憲法通過後，家庭關係法規很快就會修訂。
新憲法委員會在推特貼文說：「委員會提出建議，將婚姻關係條文從草案中拿掉，主要是尊重所有大眾的意見。」
古巴過去10年來，在同性戀、雙性戀、跨性別（LGBT）權益方面有長足進步，很多年輕人、都會人，以及LGBT運動人士都歡迎第68條條文。中央社（翻譯）
台北慈濟醫院成立「心肺復原室」 讓肺也能運動
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好醫師新聞網記者游尚智／台北報導
圖：心肺復原室使用狀況
長期抽菸、年齡增長、空氣汙染、呼吸系統疾病等諸多因素皆可能對肺臟造成不同程度的損害、導致肺功能降低，一旦演變成慢性肺疾病，更有活動力困難而需要服藥的可能。為提供胸腔內科患者更完善的醫療照護，減緩肺功能持續性退化、增強呼吸肌肉力量、加強運動耐受力、進而提升患者生活品質，台北慈濟醫院胸腔內科近日擴大成立「心肺復原室」，未來將擴大服務對象，以高規格的新設備讓患者得到最好的照護。
台北慈院胸腔內科藍冑進主任指出，「臨床有許多患者因肺功能不佳，一活動就喘不過氣，降低下床活動意願、導致無法外出，甚至可能隨著病程演變，必須終生依賴呼吸器而無法脫離、進而影響情緒心理。對這類患者而言，運動訓練相當重要。」他表示，藥物治療有極限，但透過肺部復健運動輔助治療不僅可以提升患者三成的心肺功能，生活品質更能有明顯改善。
60歲的邱先生十年前得到「支氣管擴張症」，除了久咳不癒、胸悶、胸痛外，輕度活動都會深感不適、嚴重喘氣久久無法平息。此外，因為一再發生呼吸道感染、膿痰、呼吸困難的情形，邱先生反覆就醫、住院，雖然醫師開立藥物予以治療，他也會配合簡易復健運動，但情況依舊無法改善，近來更因易喘，連坐著講話都有困難，到後來所有的活動必須佩戴氧氣機。時逢台北慈院心肺復原室成立，醫師開立運動處方簽後，邱先生透過最新型的拍痰背心、負重腳踏車及負壓呼吸器做肺部復健運動，療程尚未結束，邱先生已能自由談話、下床活動。
藍冑進主任說明，「心肺復原室」的設備除了一般氧氣設備、生理監視器外，另添購最新型拍痰背心、上下肢負重腳踏車及負壓呼吸器來協助呼吸訓練。
1.拍痰背心：拍痰背心的正式名稱為「高頻胸壁震盪」(HFCWO，High Frequency Chest Wall Oscillation)，肺部疾病患者常有痰液堆積體內、不易咳出的困擾，藉由拍痰背心的震動原理，可幫助病患達到肺部擴張，清除痰液的效果。
2.上下肢負重腳踏車：藉由上下肢負重腳踏車復原訓練，能改善患者的運動能力、增加上下肢強度和耐力，也強化肺活量。與傳統腳踏車不同的部分在新型儀器附有正壓呼吸器及高流量氧氣，在患者運動時可更有效率提供換氣，使肺部擴張，減少呼吸急促、喘不過氣的的感覺。
3.負壓呼吸器:人類呼吸生理本來就是負壓呼吸（即吸氣時胸廓往上、橫隔膜往下，吐氣時胸廓回彈、橫膈膜上升），透過負壓呼吸器將胸廓內壓力維持負壓狀態，讓空氣自動流入肺部，符合自然生理反應，患者呼吸肌肉得以休息放鬆，治療結束後的自主呼吸能更順暢。
「心肺復原室」服務的對象以胸腔科病人為大宗，常見如慢性阻塞性肺(慢性支氣管炎與肺氣腫)、肺纖維化、氣喘，其他則有心臟科病人。此外，台北慈院也為肺癌病人規劃術後復健計畫，藍冑進主任表示，「肺癌病人經過肺部切除手術後肺功能下降、體能退步，復健訓練若能早期介入，便能提早協助他們恢復正常生活。」
「肺部復健運動訓練」的執行，病患先接受「整合型運動心肺功能檢查」，讓醫師完全了解病患的體適能與活動時的心肺功能，再根據病患情況開立「個人化運動處方箋」，決定訓練強度及時間。原則上建議頻率為一週2次，整個療程建議至少二至三個月。療程進行時會有呼吸治療師從旁協助，並有血氧心跳儀器隨時監測，療程進行中病患會隨時回診由醫師持續進行評估。台北慈院守護大台北地區居民健康，期待「心肺復原室」的設立，能即時幫助更多患者回歸正常生活軌道。
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