【小騷貓的寂寞好友】 熱情暗號．美艷誘惑連身衣-紗
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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(【小騷貓的寂寞好友】 熱情暗號．美艷誘惑連身衣-紗)，但是是妳絕對沒見過的
(【小騷貓的寂寞好友】 熱情暗號．美艷誘惑連身衣-紗) 哦！」
說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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先別急著吃安眠藥！剖析失眠4大原因
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名35歲女性因失眠就醫，表示曾服用友人安眠藥，覺得效果良好，希望拿藥。醫師問診中了解生活習慣，發現她早上及下午習慣各喝１杯咖啡提神。建議調整習慣，中午以後不要喝咖啡，看是否能不用藥物入眠。經多次嘗試後，夜間無需安眠藥即可入睡。
睡前喝咖啡、生活壓力事件 常見失眠有4原因
家醫科醫師周明文表示，失眠可能是難以入睡，甚至在床上躺1至2小時依然清醒；或睡眠時間不夠持久，半夜一直醒來，或是早上太早醒來。失眠者應先評估造成失眠的可能原因，並採取適當的對策。有可能不需安眠藥，即可安然入睡。常見失眠的原因包括：
1） 不良睡眠習慣／如睡前喝咖啡、睡醒節律障礙等。
2） 偶發的生活壓力事件／如結婚，失業等。
3） 疾病引起／如憂鬱症、焦慮症等。
4） 藥的副作用或濫用／如感冒時常用的抗組織胺、甲基麻黃素等。
營造臥房為單純睡覺的地方 避免從事玩手機等活動
良好的睡眠習慣有哪些？周明文醫師說明，想睡時趕快去睡，不要拖延，最好10點半以前上床。每天定時睡覺，不論假日平日，昨晚睡多久都要定時起床。睡前30分鐘作些較輕鬆的活動，如溫水澡、靜坐、聽音樂等，不要看任何螢幕（電視，手機、平板或電腦），遠離藍光。
如果躺在床上超過20分鐘還未睡著，請離開房間，作些較輕鬆的活動，當有睡意時才回房睡覺。臥房就是睡覺的地方，保持安靜、黑暗，避免在臥房讀書、看電視、玩手機等。睡前不要喝太多水，降低半夜起床排尿的機會。最好戒菸、戒酒。咖啡適時適量攝取，中午後儘量避免飲用，以免影響睡眠。每日規律運動，學習自我放鬆的技巧，幫助入眠。
失眠不要自行服用安眠藥 應先評估可能原因
最後周明文醫師提醒，長期失眠會使得白天精神不佳，對於生理、心理健康也會有影響。失眠的人不要急著吃安眠藥，更不要在未經醫師指示下自行服用。應先評估失眠可能的原因，並採取適當對策，同時養成良好的睡眠習慣，若是成效不佳，再請醫師評估是否使用安眠藥。
台薩斷交講稿藏玄機？洪孟楷批蔡英文：麻木又冷血
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薩爾瓦多與台灣斷交，總統蔡英文舉行記者會針對此事發表重要談話，她強調「以中華民國（台灣）之名的外交關係被破壞，就是挑戰我們共同的底線！壓迫我們的邦交國，以跟中華民國（台灣）斷交為建交的前提，就是對我國主權的侵犯」。對此，國民黨文傳會副主委洪孟楷痛批蔡英文連斷交也要消費，還用「撒尿牛丸方式」來偷渡台獨「麻木又冷血」。
蔡總統 20 日晚間才剛結束「同慶之旅」返台，昨（ 21 ）日友邦薩爾瓦多就與我國斷交，是蔡英文上任 2 年多，第 5 個與我國斷交的國家，包括聖多美普林西比、巴拿馬、多明尼加、布吉納法索和薩爾瓦多。
國民黨文傳會副主委洪孟楷在臉書指出，上任 2 年 3 個月的蔡英文政府，因兩岸關係冷凍導致連 5 個邦交國斷交，這樣的斷交潮看不見盡頭。蔡在發表談話時，使用中華民國台灣自稱，這種只在電影裡「吵什麼吵，摻在一起做撒尿牛丸就好啦笨蛋！」出現的荒謬劇情，竟然在總統講稿真實上演，他並怒批，「根本消費斷交，麻木又冷血！」
洪孟楷說，從來就沒有什麼中華民國台灣的稱號，若真要自稱台灣，現在民進黨國會三分之二席次幹嘛不修憲？公投法門檻降低後怎不公投台獨？他說這些行為不敢做，卻在講稿上偷渡佔點小便宜，小鼻子小眼睛的做法，根本玩假的。
▲國民黨文傳會副主委洪孟楷批評總統蔡英文發表斷交談話時，以中華民國台灣自稱，是在消費斷交。（圖／翻攝自洪孟楷臉書）
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