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我的室友跟我的關係很好,可能比親姊妹還要好。

 



我們之間幾乎無所不聊,從工作上發生的大小事,到家人給的煩



惱,甚至男友的?能力?,我們都會一起討論。

 



那天我下了班,看她有一個包裹,就順手幫她拿上樓, 想說等她



回來後再告訴她。

 



她回來後,我問她那是什麼,她愣了一下,然後突然很~賊的看



著我。「嘿嘿!這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝



哦!」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥,我就很淡



定地說:「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........!?本小姐可是什麼



大風大浪都見過的人!嚇不了我的!」

 



她說:「是(【女性情趣】 尤物名器-白領麗人熟女夾吸爆精自慰器(加贈潤滑油)-上原亞衣),但是是妳絕對沒見過的



(【女性情趣】 尤物名器-白領麗人熟女夾吸爆精自慰器(加贈潤滑油)-上原亞衣) 哦!」





說著,她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。



外盒看起來相當簡單明瞭,那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇



這時她才得意洋洋地跟我說,其實這是她要買來給我的禮物,本想



說包好再給我個驚喜,

 



沒想到被我發現了,只好就現在送給我囉。

 



她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下,用完好跟他一起討論........



 



跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪



裡買的也太厲害了吧!!!!



 



後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網



 



買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我



們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!



 



聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!



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商品訊息簡述:





 尋求平衡與猴共存 請遵循三不原則


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(記者黃秀麗台北報導)為了讓市民朋友於戶外活動時,能更深入瞭解與野生動物相處的正確觀念,臺北市動物保護處與社團法人中華民國自然步道協會訂於12月9日(星期日)下午提供300個名額,在臺北市士林區的天母古道與水管路步道系統,舉辦認識臺灣獼猴的教育宣導活動,希望藉此讓市民認識在陽明山與天母地區出沒的臺灣獼猴的習性,避免任意餵食而讓草山變成第2個柴山。

北市動保處表示,天母古道與水管路步道系統位處陽明山國家公園管理處與士林、北投區交界處範圍,臺灣獼猴族群會在清晨與黃昏時段出現,尋覓山香圓、柚葉藤、紅楠、大葉楠、薜荔等數十種植物的葉片與果實,天然的食物來源不虞匱乏;當猴群飽餐一頓後,就會回到隱密的樹林或避風處休息,市民朋友可不必擔心臺灣獼猴餓肚子而任意餵食,也不必擔心牠們會無處可去。

動保處除了於天母古道沿線設置告示牌提醒市民朋友們留意獼猴出沒外,也希望透過自然步道協會專業講座精采的解說導覽,為古道的人文風情增添關懷自然生態的色彩,同時呼籲走入山林享受芬多精的市民與遊客,遵循與野生動物和諧共處的「不餵食、不干擾、不接觸」的三不原則,學習、認識獼猴生態習性及不期而遇的因應對策。動保處同時也準備了精美小禮物—「孫悟空的金箍棒」要送給參加活動的大朋友與小朋友,歡迎大家一起來認識與臺灣獼猴相處的正確方法。

活動詳情請洽社團法人中華民國自然步道協會網站:http://www.naturetrail.org.tw/預約報名。(自立晚報2018/12/4)

圖說:歷年活動情形







 夏天3地雷引爆痛風危機!醫:牛奶可降尿酸


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【早安健康/張承宇報導】痛風發作時痛不欲生、後悔莫及!原以為冬季進補吃火鍋,攝取過多高普林食物,才會尿酸飆高痛風發作,沒想到夏天竟然也容易痛風?夏天海鮮鮮潤肥美,又愛到冷氣超強的餐廳吃美食兼避暑,或者夏夜灌著冰啤酒豪飲一番,小心這些通體舒暢的剎那也讓痛風危機一觸即發!日本專業醫師建議用日常喝的飲品來預防痛風。

台灣痛風盛行率高



痛風是指體內尿酸過高,沉積在關節、腎臟等部位,引起發炎、紅腫、疼痛等症狀,根據中華民國風濕病醫學會的資料,台灣人痛風的盛行率男性約 3.3%,女性則約 1.1%,遠遠超越日本、美國等地。

高尿酸引爆痛風、腎衰竭等一連串健康危機!衛福部國健署衛教資料指出,當100毫升血液中的尿酸達5毫克(女性)、6毫克(男性),就稱為高尿酸血症,可能形成尿酸結石,傷及泌尿系統,或讓鈉尿酸鹽結晶在腎組織沉澱、發炎,甚至在輸尿管、集尿管產生結晶,造成腎衰竭。

痛風危險族群



東京女子醫科大學醫院風濕痛風中心教授山中壽表示,女性受雌激素的保護,尿酸不易提高,因此痛風患者約95%是男性,但是雌激素會在更年期驟減,痛風機率隨之上深,因此更年期女性萬萬不可大意,應從日常積極預防痛風。

事實上,各個族群在夏天都要特別防範痛風!他強調,夏天流汗多,水分補充不及而脫水,如果又喝冰啤酒,酒精利尿作用也會讓水分加速排出,易使尿酸濃度上升,引發痛風。以下族群痛風風險相對較高:

  • 尿酸值超過7.0(mg/dl)。
  • 家人有痛風病史。
  • 尿路結石病患。
  • 體重比20歲時重10公斤以上。
  • 三酸甘油脂過高。
  • 常喝含酒精飲料。


預防痛風高尿酸,方法就看下一頁!


補充水分、酪蛋白幫助尿酸排泄



少喝啤酒、控制高普林食物的攝取量、補充水分防止脫水、加入尿酸排出,都是預防痛風的不二法門,而日本痛風權威、醫學博士大山博司還指出,吃起司、優格、牛奶,也可以預防痛風,這些乳製品本身不含普林,又含有酪蛋白可促進體內乳酸排泄、降低尿酸!

東京女子醫科大學醫院風濕痛風中心的谷口敦夫教授也說,一天200ml牛奶、或是100ml優格的量,就有預防效果,也建議選擇低脂乳品,否則小心肥胖反增高尿酸風險。山中壽教授也提醒,並不是只要補充酪蛋白來幫助尿酸排泄就能高枕無憂,平時保養之道還包含避免暴飲暴食、適度有氧運動。

如何預防痛風


  • 避免暴飲暴食。
  • 應適度紓壓。
  • 進行有氧運動如健走、游泳等,可幫助尿酸排出。
  • 避免做激烈的無氧運動,例如舉啞鈴、伏地挺身、仰臥起坐等重訓動作,以防尿酸迅速上升。


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