【小騷貓的寂寞好友】 LEXY．EVE伊芙 10段變頻迷你蘆葫跳蛋-白石茉莉奈
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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(【小騷貓的寂寞好友】 LEXY．EVE伊芙 10段變頻迷你蘆葫跳蛋-白石茉莉奈)，但是是妳絕對沒見過的
(【小騷貓的寂寞好友】 LEXY．EVE伊芙 10段變頻迷你蘆葫跳蛋-白石茉莉奈) 哦！」
說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
NBA》約基奇豪取32分16籃板 金塊保住西區龍頭
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丹塊金塊延續新球季的絕佳狀態，憑約基奇（Nikola Jokic）攻下32分，全隊7人得分達到雙位數之下，以126比118痛擊來訪的達拉斯獨行俠，收下4連勝之餘，也以21勝9敗的成績暫居西區龍頭。
初段曾拉開7分優勢的客隊，首節完結前抵不住金塊替補萊爾斯（Trey Lyles）的連續攻勢而被反超，唐西奇（Luca Doncic）第2節1分未得，因此在半場結束前被金塊拉開至5分差距；獨行俠第3節末段完全熄火，遭金塊打出一波14比0的攻勢，儘管獨行俠在第4節奮起回擊，喬丹（DeAndre Jordan）灌籃得手並將比分追近至104比107，但金塊主控莫瑞（Jamal Murray）毫不讓風頭，單節獨取10分把比數再次拉開，成功送獨行俠3連敗。
金塊全隊命中率達5成56，主塔約基奇獨取32分16籃板，加上莫瑞全場22分15助攻的好表現共同帶領球隊奏凱歌；獨行俠方面，超級新秀唐西奇全場15投僅5中，不過仍靠著10次罰球拿下23分，前鋒巴恩斯（Harrison Barnes）的30分則是全隊最高，老將諾威茨基（Dirk Nowitzki）復出後第3場出戰，第2節投入一記三分球、攻下3分。
拿下4連勝之後，金塊在西區暫時保有領先地位，仍然與金州勇士維持半場勝差，接下來更有長達4天的休息，周日清晨作客洛杉磯快艇；相反獨行俠經歷3連敗後已跌出西區前8，季後賽之旅遇上小低潮。
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3C不可或缺 預防肩頸痠痛這樣做
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(健康醫療網／編輯部整理)
3C產品已成為現代人日常生活中不可或缺的一部分，但長期低頭滑手機、緊盯電腦恐對肩頸造成不小的傷害。彭燕婷中醫師表示，過度使用3C產品並長時間維持同一個姿勢，肌肉易慢性疲勞，並會漸漸演變為慢性發炎，就會出現肩頸痠痛的症狀，另外，肌肉緊繃也可能導致肌肉型緊張的頭痛，後腦勺會出現脹痛感。
以上症狀都顯示著身體漸漸疲勞、老化，以不良的姿勢與習慣使用3C產品對於外貌也有影響，像是臉變大或是脖子頸紋增多，舉例來說:長時間使用電腦，大部分的人都會不自覺地維持頭往前的姿勢，此時脖子呈現很用力又緊繃的狀態，所有的重量都靠脖子跟頸椎在支撐，脖子的肌肉一旦僵硬就會緊繃進而產生皺紋，久了就會出現肌肉僵硬甚至頸椎移位的情況。
改善生活習慣 治療才會有幫助
彭燕婷中醫師表示，一定要改善生活習慣，治療才會有幫助！在家可做局部熱敷與伸展的活動可幫助肌肉放鬆，中醫也會以針灸治療減緩肌肉發炎，或是給予疏筋活血通絡的藥物。民眾可觀察自身的狀況，若肩頸的疲勞感與緊繃感一直無法解除，甚至影響到睡眠或是有嚴重的頭痛問題，就應尋求專業醫師的治療。
民眾平日也可透過按摩風池穴、肩井穴舒緩肩頸不適的問題:
1、風池穴
位在脖子後面與髮際處，有一處凹陷就是風池穴，按壓風池穴對頭面部的循環與提振精神都很有幫助。可用大拇指的指腹朝對側眼睛的方向做按壓，用力按壓10秒後停5秒，連續做3到5分鐘，可在頭暈、肌肉緊張時按壓放鬆經絡。
2、肩井穴
位在胸鎖乳突肌以下，鎖骨跟肩膀外上側肩骨的中間點，用右手抱左肩、左手抱右肩的方式，用食指、中指、無名指3指的指腹一次按壓一邊，按摩完局部熱敷可舒緩不適，注意孕婦不要太用力按壓肩井穴，避免因經絡刺激而發生流產。
3撇步預防肩頸不適
彭燕婷中醫師提出以下3撇步預防肩頸不適:
1、滑手機、用電腦時，頭不要往前並保持正確的姿勢，可設定固定的伸展時間，避免疲勞壓力累積過多，例如:30分鐘起來活動一次，適時紓解壓力就不會造成慢性發炎。
2、睡醒感到肩頸痠痛或是疲勞，可能是枕頭高度不適合而使肌肉無法放鬆，應選擇選擇適合自己的高度。
3、可泡澡讓肌肉放鬆，適度使用薰衣草精油塗抹於肩頸部位，放鬆舒緩肌肉，在做穴位按摩時也可利用香氛放鬆、緩和情緒。（文章授權提供／優活健康網）
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