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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(【分享情人節送什麼美國Selebritee-蝴蝶結假大腿褲襪2052-黑-紗)，但是是妳絕對沒見過的
(【分享情人節送什麼美國Selebritee-蝴蝶結假大腿褲襪2052-黑-紗) 哦！」
說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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商品訊息簡述:
姚明1家3口現身…氣場驚人！8歲女兒身高直逼成年人
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中國大陸著名籃球員姚明2010年喜獲一女，隔年便宣布退休，之後他進入上海交通大學深造，並持續推動籃球運動。近日有網友在杜拜機場巧遇姚明一家人，他8歲女兒身影曝光，身高已超過爸爸腰部的高度，直逼成年人，非常高挑。
▼（圖／翻攝自yao IG）
Amy和姚明的照片在微博引起熱議，網友紛紛直呼她的身高已經逼近成年人的高度，驚訝留言，「大概比我還高了吧」、「8歲長得跟我20多歲一樣高了」、「巨人的一家，有氣場」、「這小女孩以後180公分都擋不住吧」、「剛想說沒覺得多高，才發現參照物是姚明」、「目測的話，168公分左右」、「孩子絕對是親生的」、「身高直逼陳喬恩」。
（封面圖／翻攝自《新浪娛樂》微博；貼圖／Hiking授權提供）
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採用「中碳水化合物」飲食方式，能助你更長壽
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草根影響力新視野 編譯 鍾藝
我們聽說過高碳水化合物飲食，也聽說過低碳水化合物飲食，但是現在還有了「中碳水化合物飲食」？近日，一項大型新研究顯示，「中碳水化合物飲食方式」並不是胡說，這種飲食方式還可以延長壽命。
此次新研究追蹤的研究群體超過了15,000名美國人，研究追蹤時長超過四分之一世紀。研究人員從最終的調研數據中發現，那些採用低碳水化合物飲食方式（每日40％的卡路里攝入來源為碳水化合物）或高碳水化合物飲食方式（每日70%的卡路里攝入來源為碳水化合物）的人，比那些採用中碳水化合物飲食方式（每日50％至55％的卡路里攝入來源為碳水化合物）的人更容易死亡。
研究人員估計，如果人從50歲開始採用中碳水化合物飲食方式，人的預期壽命會比採用低碳水化合物飲食方式的人平均壽命長約4年。中度碳水化合物飲食方式下，人的預期壽命為83歲，而低碳水化合物飲食方式下，人的預期壽命為79歲。
雖然低碳水化合物飲食方式並不是讓人最長壽的方式，但如果對該飲食方式進行一些調整，也可以對人體健康有正向促進作用。該研究的第二部分陳述於8月16日發表在《柳葉刀公共衛生》雜誌上：研究人員研究了用動物蛋白質和脂肪或植物蛋白質和脂肪代替碳水化合物攝入後，人體呈現出來的效果。他們發現，如果低碳水化合物飲食方式與植物蛋白質和脂肪攝入同時進行，能降低過早死亡的風險。
研究的首席作者，波士頓布萊根婦女醫院心血管醫學研究員Sara Seidelmann博士發表聲明稱：「用蛋白質或者脂肪代替碳水化合物攝取的飲食方式作為一種減肥有效途徑，被大家追捧。然而，我們的研究數據表明，在這種低碳水化合物的飲食方式下，如果通過攝入更多的動物蛋白質和脂肪來補充人體所需能量，可能會導致人的壽命減短。但是，如果在執行低碳水化合物飲食方式的同時，攝入更多的是植物蛋白質和植物脂肪，則有可能長期性改進人們的健康狀態。」
研究人員還有一項重大發現：碳水化合物攝入量與預期壽命之間呈U形關係。也就是說，低碳水化合物攝入和高碳水化合物攝入都會導致更高的死亡風險，而中度碳水化合物攝入則會降低死亡風險。
研究人員指出，他們的研究發現只是一種「關聯」關係，他們並沒有證明低碳水化合物飲食方式或高碳水化合物飲食方式導致過早死亡風險增加的具體原因。但儘管如此，我們還是可以根據上述提到的U型關係來調整日常飲食習慣，達成真正的健康減重飲食方式。
來源： Eating Some Carbs, But Not Too Many, Could Help You Live Longer, Study Suggests
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